中医养生

想要买些虫草花来泡泡水喝的，听说野生的效果会好一些，不过这个虫草花有没有野生的？一般来说虫草花是长什么样子的？虫草花是野生的吗虫草花不是野生的。沈阳是全国最早研究虫草花的地方,一般以规模较大的企业生产为主。从2...

中医按摩养秀发1、十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；以逆时针方向打圈10次。2、将双手并放在额头上，以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始，至头顶中线。3、护发按摩手法是什么呢?双手指腹，从眉心中...

川贝炖雪梨对嗓子是有好处的，但是有人说这个川贝要打碎在跟雪梨炖在一起效果好，这是不是真的？川贝要熬煮的话熬煮多久是比较合适的？川贝要打碎炖雪梨吗需要的。川贝捣碎(够细碎就不必非要碾末)后再放在梨芯处蒸，更便于药性...

艾绒不光可以用来做理疗还是可以用来熏房间的，这个艾绒熏房间有什么样的好处和功效？艾绒熏房间的话需要多长时间才行呢？艾绒熏房间的好处与功效艾条熏房间有很好的驱虫、杀虫作用，比如蚊子、苍蝇，还有小虫。在房间密闭的情...

一直以来我们都认为晒被子是可以杀死螨虫的，那么这个被子要晒多长时间才能达到这效果？晒被子杀螨虫是靠紫外线还是温度的？晒被子多少度能杀死螨虫螨虫多少度可以杀死通常情况下,55℃以上10分钟左右即可杀灭螨虫。螨虫最...

茯苓适合体虚、气短乏力、心悸失眠、脾胃虚弱等症状的人食用。对于小孩子来说，可以根据具体情况在医生指导下食用。茯苓适合什么样的人吃茯苓是多孔菌科真菌的一种，属于中药利水渗湿药的范畴，适合脾虚、尿少、心神不安、...

相思子在红药中用的是比较多的，那么它对我们的人体有着什么样的功效和作用？相思子是不是中药的一种？相思子的功效和作用相思子的主要功效有清热解毒、祛痰、杀虫，用于腮腺炎、风湿骨疼、清热祛痰，相思子生津润肺、清热利尿...

听说用决明子做枕头的话对睡眠是有好处的，那么这个决明子做枕头究竟有什么好处？决明子做枕头真的好吗？决明子可以做枕头睡吗清热、醒神、镇静、安眠、滋阴、减肥。决明子是一种药材，它可以清热、可以醒神、可以镇静、可以...

石斛是我们所熟知的一味中药，可以缓解烦闷不想吃饭的情况，那么这个石斛的价格一般是在多少钱左右？哪里产的石斛它的药效是比较好的呢？石斛的价格是多少钱一斤铁皮石斛的价格相差比较悬殊。野生的铁皮石斛价格最贵贵，一斤可...

1、经期卫生保健行经期间，血室正开，邪气易侵，如不注意调护，常易致病。首先在起居时应适寒温。起居不慎，寒温失宜，可导致月经疾患。其次在行经期应节饮食。因为正值经行，阴血下注，阳气偏盛，若过食辛烈香燥之物，一则易灼其津，再则...

男生养生调理身体中医，随着社会生活的快速发展，人们出现亚健康的现象越来越严重，所以日常进行一些养生非常有必要，中医养生方法可以达到很好的效果，下面来看看男生养生调理身体中医。男生养生调理身体中医1最好的睡眠时间...

枸杞菊花茶、当归类汤药、冬虫夏草炖鸡汤等。老年人中医药膳法1枸杞菊花茶用30克枸杞子、15克菊花，用沸水冲泡，盖上杯盖泡约一个小时就可饮用，可以当做平日里的茶一样饮用。其功效在于降血压、滋补肝肾，还对眼睛有明目的...

一直都是说川贝的止咳效果是很好的，但是也是要注意方法才行的，这个川贝要怎么吃止咳效果好？川贝止咳效果到底怎么样好不好？川贝怎么吃止咳效果好1、与梨同用，把川贝研成末跟梨一起使用还可以加一些蜂蜜效果会很好，有良好的...

现在很多人都喜欢刮痧来排湿的，这个刮痧它是属于给身体补气呢还是泄气呢？刮痧之后对身体会不会产生不当的影响？刮痧是补气还是泄气刮痧既有补法也有泻法的，需要根据病情决定，刮痧疗法同针治疗法一样，分为补法、泻法和平补平...

中医四大养心方法，心脏是我们身体最重要的器官之一，养生不养心健康留不住”，因此养生先养心，这样才可以让健康长留，以下分享中医四大养心方法。中医四大养心方法1维持心脏动力保持心中阳气护心的根本原则在于维护心脏的阳...

养生是一门学问，是一门中国的传统学问，有理论也有方法。对中医养生的认识1一、中医学对人体健康的概括中医学认为，人体生命是气的产物，精、气、神是生命的构成要素。精、气、神三者互相依存，互相为用，盛则同盛，衰则同衰。三...

冬季如何养生保健：一、为身体保暖1、添加衣物想要身体好就要顺应季节进行调整，现在是冬季气温明显降低了，身体会感到寒冷。穿的过于单薄的话，寒风吹过时皮肤很容易起鸡皮疙瘩。大量寒气也容易透过皮肤进入身体内部，造成大...

红参作为一种补品服用一段时间之后最好还是停一停比较好，这个红参服用多长时间为一个疗程？红参要是吃多的话对身体有什么样的副作用？红参服用多久为一个疗程红参吃多久为1个疗程，通常不能确定。由于每个人的体质不一样，而...

老人年纪大了需要多补充营养才行的，冬虫夏草就是很好的补品，不知道它适不适合老人吃呢？像是什么样的人适合吃冬虫夏草呢？冬虫夏草适合老人吃吗冬虫夏草是一种珍贵的滋补性药物是否适合老年人吃要根据老年人体质而定，身体正...

中医睡眠保健常识，现在社会中，随着生活节奏的日益加快，晚睡、熬通宵、24小时上网等使越来越多的人们存在睡眠问题。拥有良好的睡眠可以令你精力充沛。下面分享中医睡眠保健常识。中医睡眠保健常识1注重睡眠可养生“眠食...

攻略1：中医传统膳食+中医经络减肥生活中，忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面，办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动，体内的新陈代谢减缓，最后造成体内...

市面上的艾柱各种各样的都有，有时候一不小心就踩坑了，要是说这个艾柱买回来不纯的话会不会有效果？用什么方法可以辨别艾柱的质量好坏呢？艾柱不纯艾灸有效果吗假艾柱艾灸对身体一般是有危害的，假艾柱中含有大量的杂物质，很难...

榆钱的吃法是多种多样的，那么用榆钱来做窝窝头的话好不好吃应该怎么做才好？榆钱蒸窝窝头的话需要蒸多长时间才行？榆钱窝窝头的家常做法将榆钱去梗洗净洗净后控干水分放入盆中加入适量中粉，就是平时做馒头的面粉加入适量摸...

中医根据梦境辨病因，我们做梦往往是由于外界的刺激，导致情绪失常，有一种说法是从人的梦境可以知道身体的疾病，那么下面看看中医根据梦境辨病因。中医根据梦境辨病因1梦诊是中医非常传统的一种诊法。中医学认为，人和自然是...

最近总是感觉皮肤有点痒，听说这个艾草有止痒的作用不知道是不是真的？用艾草来止痒的话到底有没有效果呢？艾草能止痒治皮肤病吗艾草一般可以止痒治皮肤病。艾草从中医的角度来看，属于辛温产品，而且具有一定的祛风止痒的效果...